女性の通常のトリグリセリドレベル

トリグリセリドは、血液中に見られる脂肪の種類です。体は、食事間のエネルギー変換を支援するために、追加のカロリーをトリグリセリドに変換および保存します。トリグリセリドは、他の2種類のコレステロール、HDLおよびLDLとは異なります。

1. 心臓病

   • <図>
     体重管理は、高トリグリセリドと戦う女性にとって不可欠です。

     正常なトリグリセリドレベルは150未満です。200を超えるトリグリセリドレベルは、心臓病のリスクがあると考えられています。冠動脈疾患は、高トリグリセリドレベルに関連しています。

   肥満

   • カロリー摂取量を運動して監視すると、高いトリグリセリドレベルが正常に低下します。火傷よりも多くのカロリーを食べることは、高いトリグリセリドレベルに強く関連しています。

   遺伝学

   • 家族の遺伝子は、女性の高いトリグリセリドレベルに強く関連しています。 20歳以降のコレステロール検査は、心臓病の家族歴のある女性に推奨されます。

   適応症

   • コレステロールの定期的な検査は、通常のレベルを維持するのに役立ちます。高トリグリセリドレベルの症状はありません。

   最適な健康

   • 喫煙は一般に、通常のコレステロールまたはトリグリセリドレベルにもかかわらず、心臓病のリスクを高めます。