夜にスタチンを服用する方法

スタチン薬は、LDL（低密度リポタンパク質）または「悪い」コレステロールを低下させるのに役立つ処方薬です。 オックスフォード大学の科学者が制作した独立したジャーナルである「Bandolier」の2001年6月号で報告された2つの研究は、夜間にスタチン薬を服用しているとコレステロールを摂取するよりも低い割合であるかどうかを調べました。 肝臓は夜により多くのコレステロールを生成するため、コンセンサスはイエスでした。

手順

1. • 1

     ジュースや水を一口飲んで、就寝前に30分前に飲み込みます。 これは、口と喉を濡らし、タブレットを容易にするのに役立ちます。

   • 2

     タブレットを舌の後ろに置きます。

   • 3

     ジュースや水を飲んで、錠剤を飲み込みます。

   • 4

     タブレットを完全に洗い流すために、さらに3〜4個の大きなガルプでフォローアップしてください。