健康的なコレステロールレベルとは何ですか？
- 最適 ：200 mg/dl未満
- 境界高 ：200–239 mg/dl
- high ：240 mg/dl以上
LDLコレステロール（悪いコレステロール）：
- 最適： 100 mg/dl未満
- 境界線高： 100–129 mg/dl
- 高： 130 mg/dl以上
HDLコレステロール（良好なコレステロール）：
- 男性に最適： 40 mg/dl以上
- 女性に最適： 50 mg/dl以上
トリグリセリド：
- 通常： 150 mg/dl未満
- 境界線高： 150–199 mg/dl
- high ：200 mg/dl以上
非HDLコレステロール（総コレステロールからHDLからHDLを差し引いた）：
- 最適： 成人の場合は130 mg/dl未満
これらのレベルは、年齢、性別、および個々のリスク要因に基づいてわずかに異なる場合があります。あなたの状況に特有の対象コレステロールレベルを決定するために、医療専門家と相談することが重要です。