インフルエンザのための無料の家庭薬

インフルエンザは、細菌またはウイルスのいずれかによって引き起こされる可能性があり、間違いなく不快です。発熱、頭痛、息苦しい鼻、喉の痛みはすべて、忙しい日常生活の中で私たちを築くことを禁止する症状です。インフルエンザに伴う多くの症状を緩和するために薬に費やされたお金は、高価になる可能性があります。指をスナップしてインフルエンザを消えてしまうだけで、症状を軽減し、お金を節約し、より速く回復するのに役立つ家庭用救済策がいくつかあります。

1. 蒸気＆塩素

   • WebMD.comによると、Steamは混雑を緩和するための優れたエージェントです。ホットシャワーを浴びるのは簡単な修正です。それが機能しない場合は、蒸し水の鍋を作り、小さじ2杯の新鮮な生ingerを水に入れます。頭の上にタオルを置き、蒸気を深く呼吸します。渋滞のためのもう1つの自家製修正は、あなた自身の生理食塩水の鼻のすすぎを作ることです。小さじ1¼塩を小さじ¼の重曹に混ぜてから、8オンスの水に混ぜます。頭を下に傾けて、注射器を注いで使用して、口から呼吸しながら、一度に生理食塩水を1つの鼻孔に噴出させます。生理食塩水を飲み込まないでください。

   加湿および水分補給

   • 冬にあなたの家を加湿することが重要です。これにより、空気中の湿気が維持され、より健康的な生活空間につながります。また、良い咳を抑えようとしないでください。粘液で満たされた咳は、混雑が解散していることを抑制していない兆候です。たくさんの液体を飲むことで水分を補給してください。これは粘液を分解し、毒素を洗い流すのに役立ちます。

   マスタード摩擦

   • Health.howstuffworks.comによると、「マスタードには抗菌薬と抗炎症特性が搭載されており、その多くは蒸気を通して吸入できます。」 マスタードを擦るには、2〜4杯のマスタード大さじ2杯、小麦粉大さじ2〜4杯、卵1杯、お湯を混ぜます。マスタードプラスターを胸に塗り、数分間放置します。その後、すぐに洗い流して、マスタードは燃える傾向があります。

   スパイシー酢

   • Learningherbs.comによると、インフルエンザにぶつかるためにできる最善のことの1つは、健康的な免疫システムを構築することです。 自宅で優れた免疫システムビルダーを作るには、少しの作業が必要です。 2つの玉ねぎ、ニンニクの球根、3枚のハラペーニョペッパー、生inger片の混合物を切り刻み、瓶に入れます。次に、アップルサイダービネガーを追加します。 Learningherbs.comは、毎日6週間瓶を振ってから酢を瓶詰めすることをお勧めします。インフルエンザの症状が現れたら、酢を飲んで免疫を高め、ウイルスを撃退します。