女性が男性よりうつ病になりやすい理由とは

多くの調査によれば、女性は男性の約2倍の頻度でうつ病を経験します。感情のもやもやや未解決の問題への執着など、さまざまな要因が影響しています。

歴史的背景

昔は、うつ病の女性は黙って苦しむことが多かった

うつ病に対する定義や理解は時代とともに変化し、科学的・医療的進歩や社会的期待が影響しています。

重要性

女性は自分の人生に対してコントロールがほとんどないと感じることがある

研究者・スーザン・ノーレン＝ホークセマは、女性が男性よりうつ病になりやすいのは、ストレスや社会的期待、ホルモンの影響に加えて、生活に対するコントロール感の欠如が関係していると指摘しています。

性格とその他の影響要因

多くの女性は「すべてをこなす」ことへのフラストレーションを抱える

女性の性格や過去の経験は、うつ病への脆弱性を高めます。問題や過去のトラウマをくり返し考える傾向や、仕事・子育て・家事を同時にこなす負担が影響します。

誤解

男性は自分の感情を言葉にしにくいことが多い

男性は自分がうつ状態であることを認識したり認めたりしにくいため、実際よりもうつ病の患者が少ないように見えることがあります。

考慮すべき点

男性と女性はうつ病の症状が異なることがある

Jed Diamond博士は、1990年の研究で、AngstとErnstが男性は女性とは異なる症状を示すため、診断が見逃されやすいと報告しています。