うつ病の警告サイン

うつ病は、主に倒れているという重度または長時間の感情を特徴とするさまざまな気分障害をカバーするために使用される傘の用語です。うつ病は、自殺のリスクがある非常に深刻な状態になる可能性がありますが、多くの警告サインがあります。

1. 社会的撤退

   • うつ病の兆候の1つは、以前に興味のある友人、家族、社会活動からの撤退です。

   認知的問題

   • 集中力、記憶、意思決定の難しさなどの認知的問題は、うつ病の兆候である可能性があります。

   睡眠障害

   • 不眠症（適切に睡眠不能）やハイソムニン（睡眠が多すぎる）などの睡眠の問題は、うつ病の別の兆候です。

   感情的な問題

   • 落ち着きに加えて、うつ病には無価値、いらいら、絶望感を伴うことがあります。

   物理的な兆候

   • うつ病の物理的な兆候には、体重の変動（過剰な体重増加または損失）、頭痛、消化器系の問題、他の説明なしの腰痛が含まれます。

   自殺行動

   • うつ病には、自殺の考えや自殺未遂のいずれかが頻繁に伴う。