糖尿病の教育ツール

糖尿病は、それに苦しむ人ごとに異なる病気です。身体の反応は、喫煙、飲酒、甲状腺疾患、食事、運動不足、腎臓の問題など、パフォーマンスに影響を与える他の要因に影響されるため、薬物療法や治療に異なって反応します。糖尿病の教育ツールを使用すると、糖尿病患者が自分に合ったものとそうでないものを追跡および監視するのに役立ちます。

1. グルコースモニター

   • グルコースモニターは、糖尿病教育における最も強力なツールです。食事の前後にテストすることにより、糖尿病患者はどの食品、薬、ライフスタイルの習慣が血糖レベルの反応を引き起こすかを学びます。慎重な追跡は、医師が入院患者のケアなしでは決して達成できない最新の方法で食事、薬、運動を微調整するのに役立ちます。

   フードトラッカー

   • 無料のオンライン栄養トラッカーは、糖尿病患者の知識と教育を提供して、食事を制御し、医療提供者が行った推奨事項に準拠していることを確認します。 American Diabetes組織は、糖尿病患者が食品を追跡し、食事計画を作成し、より健康的な代替品を見つけるのに役立つMyfoodadvisorと呼ばれる糖尿病の教育ツールを提供しています。

   アクションプラン

   • 糖尿病は圧倒的な診断になる可能性があります。時々、あなたが学ぶほど、あなたが知っていることが少ないようです。糖尿病患者と戦う1つの方法は、毎日のルーチンに夕方の散歩を追加したり、より多くの野菜を食べたりするなど、簡単な目標を使用して、管理可能な方法で問題に取り組むことができる実用的な計画を作成することです。目標が満たされると、数か月ごとに新しいアクションプランを実装できます。