2型糖尿病の合併症と予防策

2型糖尿病は診断された患者の90%以上を占める最も一般的な糖尿病です。血糖コントロールを怠ると、長期的に深刻な合併症が現れる可能性があります。

重要性

• 2型糖尿病の合併症は徐々に進行し、初期には自覚症状がほとんどありません。放置すると命に関わる状態になることがあります。

識別

• 血糖がコントロールできないと、目・皮膚・神経など全身に影響が出ます。腎臓病や心臓病も頻繁に見られる合併症です。

誤解

• 糖尿病と診断されたからといって、合併症が必ず起こるわけではありません。多くは長年にわたる血糖管理の不備が原因です。

警告

• 視界がぼやける、倦怠感がある、足や脚にしびれ・チクチク感があるなど、血糖異常の兆候が現れたら速やかに医師に相談するか、緊急時は911（日本では119）に連絡してください。

予防・対策

• 血糖値を適切に管理し、健康的な生活習慣を維持することで合併症は大幅に防げます。定期的な運動、バランスの取れた食事、医療機関での定期チェックを心がけましょう。