糖尿病に対するコーヒーの影響

カフェインが含まれているかどうかにかかわらず、コーヒーは糖尿病に深刻な影響を与える可能性があります。コーヒーはホルモンのレベルに影響を及ぼし、ストレスホルモンのレベルを高めることができます。コーヒーを飲むと、特に断食中にコーヒーが酔っている場合、糖尿病患者の血糖値が増加します。ホモシステインのレベルが高いほど健康上の問題のリスクを高めることができますが、鉱物の欠陥は糖尿病の健康の他の側面に犠牲になります。これらのリスクにもかかわらず、まだ本格的な糖尿病を発症していない人々には依然として潜在的な利益があります。

1. ストレスホルモン

   • カフェインを含むコーヒーは、ストレスホルモンのレベルを上昇させ、いくつかの鎖反応を引き起こします。心拍数は増加し、血圧が上昇します。これにより、循環系の効率が低下し、脳と他の四肢に提供される酸素の量が減少します。さらに、カフェインであるエピネフリンの消費とともに増加するストレスホルモンの1つは、糖尿病の血糖値を下げるために使用されるインスリンの有効性を低下させる可能性があります。

   血糖

   • カフェインは、血糖値を上昇させるという事実のために、インスリン注射なしで血糖を調節する糖尿病の能力を低下させます。それは、グルコースを成功裏に代謝する体の能力に問題を引き起こし、それがより高い血糖値をもたらします。すでに高血糖に苦しんでいる糖尿病患者は、カフェインが他の食物で摂取された場合でも影響を受けます。

   ホモシステインレベル

   • コーヒーは、カフェイン酸塩であろうとカフェイン化されていても、ホモシステインのレベルを上げます。血流に自然に見られるこのアミノ酸のより高いレベルは、心臓発作の可能性を高める可能性があります。すでに心臓発作のリスクが高い糖尿病の個人は、このコーヒーの効果に対して特に脆弱です。さらに、ホモシステインはまた、糖尿病の人が視力の問題を経験する可能性を高めます。

   鉱物の欠陥

   • コーヒーは利尿薬であり、過剰な排尿を引き起こす可能性があり、その結果、多くの重要な鉱物が失われます。さらに、グルコースを代謝する能力を含む多くの身体機能を妨げるマグネシウムとカルシウムを吸収する糖尿病の能力を低下させます。本質的に、これらのミネラルのレベルが低下すると、個人の糖尿病がより顕著になります。

   考慮事項

   • コーヒーは現在の糖尿病患者の健康リスクであることが示されていますが、糖尿病患者がコーヒーの習慣から恩恵を受ける可能性があることを示唆する情報があります。この現象の正確な理由はまだ完全には理解されていないものの、定期的なコーヒー飲料は、糖尿病前の個人の本格的な糖尿病の発症を遅らせたり防止したりするように見えます。