あなたがげっぷをするとき、何が悪臭を引き起こしますか？

みんなげっぷ。げっぷは、胃から口を介して空気または他のガスを排出します。げっぷの結果である汚い臭いは、消化器系の問題を示す可能性があります。また、特定の食品によって引き起こされる可能性があります。摂食習慣やその他の健康問題の観察は、汚いげっぷの防止につながる可能性があります。

1. 硫黄げっぷ

   • 硫黄のげっぷは、腐った卵に似た悪臭を伴うげっぷです。多くの人々は、食べたり飲んだりした後に卵形の空気をげっぷしていますが、他の人は腐った卵の匂いがする空気を燃やす傾向があります。これは不快で、しばしば恥ずかしいです。 Health Hypeは、硫黄の臭いは硫化水素（H2S）に由来することを指摘しています。これは、胃や小腸で壊れた後、特定の食品の硫黄含有タンパク質に由来するガスです。硫黄のげっぷには、腸の膨満感とガスを伴うことができます。

   硫黄を含む食品

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     硫黄含有量が高い食品には卵と野菜が含まれます。

     タンパク質含有量が高い食品は、硫黄のげっぷを引き起こすことがあるため、状態を排除しようとするときは避けるべきです。タンパク質性の高い食品は消化に時間がかかる場合があり、食物が長時間胃に残っている場合、硫化水素が生成されます。硫黄を含む野菜には、ブロッコリー、アスパラガス、タマネギ、スイスのチャードが含まれます。卵は避ける必要があります。アボカドやバナナなどの果物には、硫黄含有量が高くなっています。豆とレンズ豆は、硫黄のげっぷを引き起こす他の食品です。

   病状

   • 汚れたげっぷは通常、胃と消化管の細菌によって引き起こされます。故郷の治療法によると、ピロリヘリコバクターや寄生虫のジアルジアなどの細菌は、腸や胃に感染を引き起こすことが知られています。これらの感染症の症状として硫黄げっぷが発生する可能性があります。クローン病や過敏性腸症候群などの他の状態は、汚いげっぷの原因である可能性があります。薬は硫黄を含むこともあります。したがって、臭いのげっぷを引き起こします。

   治療と予防

   • 硫黄のげっぷを取り除く方法の1つは、食事から硫黄含有食品を排除することです。胃や腸をきれいにするには、新鮮な果物、レタス、キャベツなどの繊維が豊富な食品が推奨されます。乳製品の消費は大幅に削減されるべきです。飲料水とハーブティーは、問題を改善するのにも役立ちます。ペプトビスモールは、胃のガスの量を減らすのに役立ちます。汚れたげっぷがより深刻な問題の症状であると疑っている場合、または嘔吐や下痢が伴う場合は、医師に相談してください。