GI問題の治療のための代替薬
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症状
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GIの問題に伴う多くの不快な症状があります。 食事が始まってすぐに非常にいっぱいに感じることができ、食事を終えた後、過度にいっぱいに感じ、胃のエリアに痛みを感じます。吐き気と膨満感とともに胸に熱の感覚を持つことができます。
日本のハーブ療法
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多くの日本の薬草療法は、GIの問題を助けるために何千年も使用されてきました。 Rikkunshi-toは8つのハーブからの準備です。 dai-kenchu-toは、naturalnews.comによると、高麗人参、生inger、zanthoxylumの果物を含む治癒方法として使用されます。
鍼治療と中国のハーブ
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鍼治療を試すことができます。これは、伝統的な漢方薬の多くの消化器系の問題を軽減するためによく使用されます。胃腸の問題のために漢方薬で使用されているハーブの中には、料理のためのおなじみのハーブであるHoelen、甘草、Atractylodes、Gingerがあります。 中国には、あらゆる条件に6,000を超えるハーブがあります。彼らは米国では薬ではなく食物と見なされており、米国の食品医薬品局によって承認されていません。
中国人
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MoxiBustion治療は、GIの問題を治療するためのいくつかの中国の方法の1つです。薬草の発火したコーンまたはスティックは、特に適切な鍼治療ポイントに、体の患部に塗布されます。
ライフスタイルの変化
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Mayo Clinicによると、胃不全を防ぐのに役立つ多くの方法があります。健康的な食べ物を食べ、中程度の部分を消費し、定期的な食事時間を使用します。太りすぎの人では胃炎がより頻繁に発生するため、健康的な体重を維持します。 定期的に運動し、1日に少なくとも30分間の有酸素運動を獲得します。ストレスは、胃酸を増加させ、消化を遅くすることにより、多くの胃の問題を引き起こす可能性があります。太極拳、瞑想、ヨガを試して、ストレスを軽減し、リラックスしたと感じることができます。
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