胆嚢スラッジを除去する方法
手順
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魚やナッツからの健康的な不飽和脂肪を含む高繊維食を消費します。このタイプの食事は、追加の胆嚢スラッジの発生を防ぐために、さまざまな果物や野菜を含める必要があります。バターやチーズなどのコレステロール、飽和脂肪、トランス脂肪を多く含む食品を除去します。これらのタイプの食品は、胆嚢を強制的に大量の脂肪を分解するように激しく働き、追加のスラッジの生産につながります。
- 2
毎日小さく、より頻繁な食事を食べます。朝食をスキップしないでください。胆嚢が定期的に胆汁を放出して、胆嚢に長時間胆汁を保存する代わりに食物の消化を支援する場合、その一貫性はより均一になる傾向があります。
- 3
健康的な体重を維持します。太りすぎまたは肥満の人々は、胆嚢スラッジを発症するリスクを高めます。消費されたカロリーを減らし、身体活動を増やして全体的な一般的な健康を改善します。
- 4
処方箋、ウルソデオキシコール酸、ウルソディオールを摂取して、胆汁タンパク質を分解し、胆嚢スラッジを減らします。食事とライフスタイルの変化があなたの状態を緩和していない場合、あなたの医師はウルソディオールを処方して胆嚢からスラッジを除去することができます。
- 5
胆嚢を取り除いてください。胆嚢スラッジのためにまだ症状が発生している場合、または胆石や膵炎、ブロックされた胆管、または胆嚢などの他の関連する合併症が発生した場合、胆嚢が炎症を起こしている場合、医師は胆嚢を除去することをお勧めします。胆嚢は重要な臓器ではなく、胆嚢の問題は通常再発するため、消化に影響を与えたり、二次的な健康問題を引き起こすことなく症状を排除したりします。
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