hemoの自然療法

hemoは不快で恥ずかしい問題になる可能性があります。それらは、便秘によって引き起こされる可能性があり、排便をするように緊張すること、または重い物体を持ち上げるときに不適切な技術を使用することによって引き起こされる可能性があります。 hemoのほとんどの症例は非常にマイナーであり、1つまたは複数の家庭薬の交互の組み合わせで簡単に治療できます。また、hemoの基礎となる消化に関連する原因の排除を確保するために、適切なライフスタイルの変更を行うことができます。

1. 魔女ヘーゼル

   • 魔女のヘーゼルを使用して、hemoに関連する出血、腫れ、かゆみを治療します。魔女ヘーゼルに綿球をコーティングします。ベッドの上に横になり、コーティングされた綿球を腫れたhemoに5分間圧縮します。 魔女ヘーゼルに柔らかいトイレットペーパーを数層浸し、トイレットペーパーを使用して、各排便後に肛門と直腸を浄化します。 witch witch hazelのために魔女ヘーゼルでコーティングされた低アレルギー性のベビーワイプを置き換えることができます。

   アロエベラ

   • アロエベラを使用して、hemoに関連する皮膚の乾燥を減らします。アロエベラ植物から葉を切り、hemoに直接塗布します。アロエベラを乾燥させてから、パンツやショーツまたはスラックスを着用します。 他のすべての排便後のソフトトイレットペーパーに魔女ヘーゼルをアロエベラに置き換えます。アロエの植物がない場合は、アロエベラローションでコーティングされた柔らかいトイレティッシュを購入してください。下着とスラックスまたはショーツを着る前に、アロエベラローションを乾燥させてください。

   時間管理

   • 排便ができない場合は、5分以上トイレに座ってはいけません。あなたが便秘になったときに5分以上トイレに座っていると、排便をするために緊張するように誘惑するだけです。腸の動きを持つように緊張することは、hemoを引き起こすだけでなく、3つの重症度、頻度、および持続時間を増加させます。トイレに長時間座っていると、背中に圧力がかかります。背中への圧力は、hemoに関連する痛みに悪影響を及ぼし、hemoの将来の問題の可能性を高めます。

   便秘を避けてください

   • 適切な食物繊維摂取、適切な運動、腸の動きを持つための日常的なスケジュールを維持することにより、便秘を避けてください。 便秘は、薬物療法の可能性を高める薬物や消化器障害のある人など、一部の人にとっては避けられません。便秘は、便柔軟剤、刺激剤の下剤、またはen腸や看板などの直腸下剤のいずれかを使用して発生するとすぐに治療します。