腸ガスについて

腸ガスは、深刻な社会的および健康上の問題を引き起こす可能性があります。それはげっぷと膨満感を引き起こし、消化器系の問題を示す可能性があります。腸ガスの症状は習慣を形成しているため、体が状態に慣れ、救いなくげっぷとげっぷをしている前に、問題を特定して治療できることが重要です。

1. 関数

   • 腸のガスは、しばしばげっぷまたは膨満感によって表されます。ガスは文字通り腸領域を満たし、それを膨らませます。これは痛みを伴う可能性があり、恥ずかしい副作用を引き起こす可能性があります。ガスは、胃腸系のどこかに問題があることを通知する以外で有益な目的を果たしません。

   重要性

   • 多くの場合、持続性または慢性腸ガスは、過剰な量のガスを生産する能力を持つ腸内に細菌が存在することを示します。これは必ずしも悪いことではありませんが、人口が大きすぎる場合、1日に数回「通常」の外で鼓腸とげっぷを経験し始めます。また、それはあなたがあなたの腸内で細菌にあなたにとって良くない何かを摂食していることを示すことができます、それはガスを引き起こしています。

   考慮事項

   • 腸のガスをたくさん経験しているが、それが絶え間ない問題ではない場合、最初にすることはあなたの食事を調べることです。単に、腸内細菌を「ガッシー」にしている食物の摂取量を止めるだけで、問題を軽減または排除するのに十分かもしれません。ただし、この問題で継続的な問題が発生した場合は、すぐに医師に相談する必要があります。

   誤解

   • 多くの人々は、脂肪の多いまたは脂っこい食べ物を食べるとガスを与えると信じています。これらの食品はこのタイプの効果をもたらす可能性がありますが、腸ガスの作成を単に引き起こすのではなく、胃を混乱させる傾向があります。腸ガスは、鼓腸や下痢よりも膨満感、痛み、げっぷを引き起こす傾向があります。不健康な食品の習慣的な消費はガスにつながる可能性がありますが、胃の動揺と同じではありません。

   予防/解決策

   • 腸ガスを防ぐためには、ライフスタイルを真剣にオーバーホールする必要があるかもしれません。これは非常に厄介に聞こえますが、問題を薬で薬をかけず、問題を修復しないよりもはるかに問題がありません。栄養士と協力して食物摂取をチャート化し、困難を引き起こすように見える食品を排除または制限します。これが成功しない場合は、細菌がそれほど多くのガスを生成するのを防ぐ酵素を放出する薬で腸ガスを治療することを選択できます。 「ビーノ」のようなシメチコン、活性炭および酵素治療はすべて、腸ガスの治療に使用されるさまざまな強度の薬の例です。