なぜ胃酸は口まで逆流するのか？

胃酸逆流（GER）とは

胃酸が食道へ逆流し、胸部の焼けるような痛みや口の中の酸っぱい味、咳を引き起こす状態です。

主な原因

• 裂孔ヘルニア：食道が通る横隔膜の開口部（裂孔）が拡大し、胃酸が食道に戻りやすくなります。
• 食道下部括約筋の機能低下：胃と食道の間の弁の役割を果たす筋肉が弱まると、胃酸が逆流しやすくなります。
• 腹圧の上昇：肥満、妊娠、特定の疾患などで腹圧が高まると、胃酸が食道へ押し上げられます。
• 特定の食品・飲料：カフェイン、アルコール、脂っこい食べ物や辛い食べ物は括約筋を緩め、逆流を助長します。

胃酸逆流は慢性的になることがありますが、生活習慣の改善や薬物療法で管理可能です。症状が続く場合は、医師に相談し最適な治療法を検討してください。