子宮筋腫を溶解する方法
エストロゲンとプロゲステロンの健全なバランスは、炎症性が成長すると沈殿し、そもそも成長するのを防ぎます。この記事では、年代順にではなく同時に措置を講じます。一緒に、彼らは適切なホルモンバランスを回復または維持することができます。
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必要なもの
- 低脂肪食
- vitalzym
手順
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子宮筋腫を溶解する方法
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過剰なエストロゲン産生を引き起こす可能性のある物質への曝露を制限します。これらには、避妊薬、ホルモン補充薬、化学農薬、プラスチック調理器具、工場の養殖動物に由来する肉や乳製品に含まれる成長ホルモンが含まれます。これらの物質への曝露を制限すると、体はエストロゲンが少なくなり、子宮筋腫は溶解し始めます。
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あなたのために働くダイエット計画を見つけて、それに固執してください。脂肪細胞はエストロゲンを生成します。体脂肪を最小限に抑えると、体が生成するエストロゲンの量を減らすことができます。脂肪組織を筋肉に変えるために定期的に運動します。余分な脂肪組織がなければ、エストロゲンレベルが低下し、体が子宮筋腫の溶解を開始できるようになります。
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ストレスを最小限に抑えます。慢性ストレスを経験すると、私たちの体はプロゲステロンをコルチゾールと呼ばれるストレスホルモンに変換します。このプロセスは、エストロゲンとプロゲステロンのバランスを高め、子宮筋腫を育てます。健全なバランスを回復することにより、元の不均衡の結果として成長した子宮筋腫を縮小して溶解することができます。
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高繊維食品を食べて、エストロゲンを排泄する排便を増やします。カフェイン、アルコール、塩、砂糖など、肝臓に余分な株をかける食品を避けてください。肝臓がそれらを処理するのに忙しい場合、エストロゲンを効果的に分解することはできません。マグロやサーモンなどの魚を食べる。炎症を軽減し、子宮筋腫の縮小に役立つ。
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エストロゲンレベルを制御し、子宮筋腫を縮小する酵素療法を検討してください。 Vitalzymと呼ばれるサプリメントには、子宮筋腫の重要な成分であるフィブリンを溶解する系統的酵素が含まれています。 Vitalzymで子宮筋腫を解散することについて医療従事者に相談し、パッケージの投与ガイドラインに注意してください。
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