Gerdが燃え上がったらどうしますか？

胃食道逆流症（GERD）は、胃酸と胆汁が胃から食道に逆流し、酸逆流を引き起こすときに発生する慢性状態です。ほとんどの人は時々酸逆流を経験しますが、GERD患者は定期的に、通常は週に2回以上それを経験します。症状には、胸焼け、乾燥咳、喉の痛み、嚥下困難が含まれます。 GERDの治療法はありませんが、症状が発生したときに緩和する治療法があります。これらには、処方薬と市販薬、家庭薬が含まれます。

1. 薬物

   • 市販薬や処方薬を服用すると、GERDの症状を和らげるのに役立ちます。最も急速に作用する薬は制酸剤であり、一時的な緩和のために胃酸を中和します。制酸剤は酸反射の痛みをすぐに和らげることができますが、胃から消化される速度のために、軽減を短命にすることができます。それらの有効性を延長するために、食事の前に2つの制酸剤錠剤を服用してみてください。これにより、胃を通る制酸剤の消化が遅くなります。

     他の薬には、H-2（ヒスタミン）受容体遮断薬とプロトンポンプ阻害剤が含まれます。両方のオプションには、店頭および処方強度の用量があります。 H-2受容体遮断薬は、胃酸の放出を防ぐことにより機能します。食事の前に撮影すると、彼らは制酸剤ほど速く作用していませんが、長持ちする緩和を提供します。

     プロトンポンプ阻害剤は、GERDフレアアップの緩和ではなく、予防に使用されます。彼らは体内での酸の生産を止めることで働き、安心を提供するのに数日かかるかもしれません。

   ライフスタイルの変化

   • GERDの症状は、患者が直立した位置にある場合、重度が低くなる傾向があり、重力が食道に逆流するのを防ぐのに役立ちます。 就寝前に2〜3時間前に食事を食べると、就寝前に食べ物が胃を離れることができるようにすることで、症状の燃え上がりを防ぐのに役立ちます。頭と胴体を上げて寝ると、症状も予防し、緩和できます。特別に設計されたウェッジ枕は、GERD患者が利用できます。

   家庭薬

   • 各食事の後にコップ一杯の水を飲むと、胃酸を希釈して胃に洗い流すことにより、GERDのフレアアップを防ぐのに役立ちます。他の家庭薬やハーブトリートメントには、生ingerの根、苦味、リンゴの酢が含まれます。 「The Doctors Book of Home Remedies」では、ダニエル・B・モウリー博士は、胃酸を吸収してストレスを軽減するために、各食事の後に生inger根カプセルを服用することを提案しています。彼は、食事の前にカプセルまたは液体抽出物の形で苦味を取ることを提案している。同じ本の中で、ハーブの講師であるベティ・シェーバーは、リリーフのために食事中に水と混ぜたアップルサイダービネガーを飲むことを提案しています。