高血圧の方のための日焼けベッド利用ガイド
概要
高血圧の方が日焼けベッドを使用する際には、リラックス効果や血圧低下の可能性がある一方で、薬によっては紫外線に対する感受性が高まります。使用前に必ず医師や薬剤師に相談し、安全に配慮しましょう。
必要なもの
- 抗菌ワイプ
- 日焼け用ゴーグル
- リップクリーム
- 日焼け用ローション
- 保湿ローション
手順
医師または薬剤師に相談し、服用中の血圧薬が紫外線感受性を高めるか確認します。
日焼け当日は水分をしっかり補給し、最大12杯の水を飲んで肌の乾燥を防ぎます。
使用前後に抗菌ワイプでベッドを拭き、目を守るために必ずゴーグルを着用します。唇にはリップクリーム、全身には日焼け用ローションを塗布して紫外線から保護します。
最低設定で、1回の照射時間は5分以内に抑えます。薬の影響で皮膚が敏感になるため、短時間で様子を見ながらベーストーンを作ります。
肌に合った照射時間を見つけ、数日ごとに1分ずつ増やします。赤みが出たらすぐに時間を減らし、1日に複数回、20分以上の連続照射は避けます。
各セッション後に保湿ローションを塗り、肌の乾燥を防ぎます。