高血圧患者情報

血圧は、心臓が収縮するときに動脈壁に対する血液の力の尺度です。血圧は通常、活動に応じて1日を通して変化します。活動に関係なく、上昇したままの血圧は高血圧と見なされます。心臓、肺および血液研究所によると、高血圧は成人3人に1人に影響します。

1. タイプ

   • 疾病管理予防センター（CDC）によると、3種類の高血圧があります。必須の高血圧には、直接的な原因は既知のものではありません。二次高血圧は、腎臓病や腫瘍などのいくつかの根本的な状態によって引き起こされます。もちろん、妊娠に関連する高血圧は妊娠に直接関係しており、通常は妊娠後に解決されますが、常にではありません。すべての高血圧症の人々の約95パーセントは必須の高血圧を持っています。

   症状

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     いくつかの症状には、頭痛、鼻血、めまい、ぼやけた視力が含まれます。ほとんどの場合、重度の臓器損傷が行われるまで症状はありません。これが、高血圧が「サイレントキラー」として知られている理由です。

   診断

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     高血圧は通常、医療提供者によるいくつかの血圧測定後に診断されます。 最初の圧力が高い場合は、後で戻って別のものを撮影するように求められる場合があります。 「ホワイトコート」症候群を除外するためにいくつかの測定値が撮影されており、これは医師のオフィスにいることに関連する不安の増加です。 130/80を超える持続的な読み取りは、通常、高血圧を示しています。

   治療

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     アメリカ心臓協会のガイドラインは、ライフスタイルの変化と薬で高血圧を治療することを推奨しています。ライフスタイルの変化には、毎日の運動で健康的な体重を維持することと、塩とアルコールの摂取を制限するバランスの取れた食事が含まれます。推奨される薬には、利尿薬（尿の出力の増加）、ACE阻害剤（血管緩和）、ミネラルコルチコイド受容体拮抗薬（MRAがナトリウムの再吸収をブロック）、カルシウムチャネル遮断薬（血管を緩和する）が含まれます。 AHAはまた、根本的な原因を治療することを推奨しています。

   危険因子

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     National Heart、Lung and Blood Instituteは、45年以上55歳以上の女性であるとリスク要因をリストしており、太りすぎ、不活動性、塩やアルコールが多すぎるなどの食事が貧弱です。その他の危険因子には、家族歴がある、高血圧前（120-139/80-89）が含まれます。アフリカ系アメリカ人は、他の民族グループよりもリスクが高くなっています。肥満の割合が増加しているため、より多くの子供が危険にさらされています。

   予防

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     健康的な体重を維持し、健康的な食事、毎日の運動、ストレス軽減、喫煙をやめると、高血圧を予防または遅延させることができます。

   合併症

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     高血圧は、動脈の硬化、心臓病、脳卒中、腎臓病、および死につながる可能性があります。妊娠中は、低出生体重、未熟児、子lamp前症（母親と赤ちゃんに生命を脅かす）につながる可能性があります。