血圧の説明
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測定の取得
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血圧測定を得るために使用されるツールは、正式には粘膜計または血圧機として知られています。ほとんどのオフィスでは、測定値を取得して小さなデジタル画面に表示する自動マシンを使用していますが、手動測定が行われる場合と状況があります。手動測定を行うために、血圧カフを上腕に置き、空気でいっぱいにします。カフの空気圧がゲージ上で200 mmHgに達すると、空気がゆっくりと放出され、医療専門家は聴診器を介して鈍いタッピング音を開始して終わらせます。サウンドの始まりは収縮期の圧力を示し、音の終わりは拡張期の圧力を示し、血圧の読み取り値を構成する2つの数字を与えます。
バリエーションと規範
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血圧の測定値は時々異なり、人の毎日の食事、現在の体温、最近の身体活動、感情状態などに依存しています。健康な血圧基準は、収縮期の圧力が90〜119 mmHgの範囲であり、60〜79 mmHgの範囲の拡張期圧の範囲にあることを支配しています。平均血圧は個人ごとに異なり、問題があるかどうかを判断するために監視する必要があります。
問題と潜在的な結果
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高血圧は、人の平均血圧測定値が120を超え、80を超える拡張期になる状態です。高血圧とは、心臓が体に血液を押してさらに激しく働き、心臓を伸ばし、それを弱くすることを意味します。高血圧は、腎不全、動脈瘤、脳卒中や心臓発作などの心臓病に関連しています。
平均血圧、または低張力は、疲労、めまい、失神などの他の要因が結果として発生すると懸念事項になります。低張力は、体の部分が必要な酸素化された血液の適切な供給を受けていない。
治療
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低血圧の薬は医師を訪問することで得ることができますが、自然療法は血圧を下げるのに効果的であることが証明されています。血圧を下げる方法は次のとおりです。体重の監視、運動、塩の摂取量の減少、喫煙のやめる。
考慮事項
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単一の読み取りで血圧の読みが多い場合は心配しないでください。それは多くの要因に依存していることを忘れないでください。医師の訪問中にのみ測定値が高くなっているように見える場合、患者は「白いコート症候群」を持っている可能性があります。これは、単に彼らが緊張し、医師を訪問すると血圧が上昇することを意味します。
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