73歳の血圧185/110は高血圧ですか？

73歳の血圧185/110は高血圧か？

血圧が185/110 mmHgという数値は、73歳の方にとっては高血圧（ヒュpertension）に該当します。高血圧は心臓病や脳卒中、腎不全などの重大な疾患リスクを高めるため、早期の対策が重要です。

正常血圧の目安

成人の一般的な正常血圧は120/80 mmHg未満とされています。上の数値（収縮期血圧）は心拍時の血管内圧、下の数値（拡張期血圧）は心拍間の圧を示します。

高血圧の主な原因

遺伝的要因、食生活、運動不足、ストレスなどが複合的に影響します。また、腎臓病や糖尿病といった基礎疾患も血圧上昇を招くことがあります。

治療と生活習慣の改善

高血圧と診断されたら、まず医師に相談しましょう。治療法は主に以下の2つに分かれます。

• 生活習慣の見直し：体重管理、塩分控えめのバランスの取れた食事、定期的な運動など。
• 薬物療法：必要に応じて血圧降下薬を処方されます。

適切に血圧をコントロールすることで、心血管疾患や脳卒中といった重篤な合併症のリスクを大幅に減らすことができます。