下痢とガスの自然治療

下痢とガスは、感染、抗生物質、または単にあなたの食事などのいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。下痢は、口の乾燥、水便、脱水につながる可能性がありますが、ガスは胃の不快感やガスの頻繁な放出につながる可能性があります。これらの症状にはいくつかのハーブと自然の治療法があります。

1. ハーブ

   • 下痢とガスを治療するために、1日あたり1〜3カップのアグリモニー（Agrimonia eupatoria）茶を飲むことができます。このハーブには、腸を乾燥させるのに役立つ収string剤コンポーネントがあります。 Blackberry and Raspberry（Rubus spp。）には、根や葉に収string剤成分もあります。下痢の症状を緩和するための推奨用量は、1日あたり3カップのお茶です。

     リンゴ（Malus domestica）は抗脱分裂治療薬です。有効成分はリンゴの皮に含まれています。これはガスと戦うこともできます。最高の結果を得るために、オーガニックリンゴを使用してリンゴを焼くか、リンゴソースを作ることができます。 Carob（Ceratonia siliqua）にはタンニンが含まれているため、これをアップルソースに追加して症状を緩和することもできます。 2つのカプセルのBilberry（Myrtillusワクチニウム）には、下痢の症状を軽減するために機能するタンニン、ペクチンが含まれています。ニンジンは、E.coliや他の有害な細菌が小腸に付着するのを防ぐのに最適です。ニンジンスープは、ニンジンを蒸し、スープに混ぜることで作ることができます。ニンジンスープには、全体的な免疫機能を促進するカロチンが含まれています。 1日3回チンキ剤を3回摂取できます。カプセルの形では、最大500〜600 mgを取ることができます。妊娠中の女性または授乳中の女性は、このハーブを服用すべきではありません。 Peppermint（Mentha x Piperita）とCatnip（Nepeta cataria）には、ガスと腸のけいれんを追体験するのに役立つ抗虫症の作用があります。ガスの症状が沈むまで、1日あたり3杯のお茶を飲むことができます。妊娠している場合は、キャットニップを使用しないでください。心臓の火傷や食道逆流がある場合はペパーミントを服用しません。
     ガーリックは、下痢を引き起こす可能性のある幅広いウイルス、細菌、寄生虫を殺すために使用されます。ニンニクの2つのクローブを毎日の食事に追加できます。

   食べ物と飲み物

   • 下痢やガス症状が緩和されるまで、全粒穀物、野菜、生の果物を避けるのが最善です。下痢によって引き起こされる脱水を避けるために、水、ハーブティー、フルーツジュースを飲むべきです。症状が沈むまで、調理済みの野菜、アクティブな培養ヨーグルト、低繊維穀物を食べることができます。ガスは、食べるときに空気を飲みすぎることでも原因になります。この状態を防ぐために口を閉じて食べることが重要です。