足が冷たくなると寒気がする原因は？

さまざまな状態が寒気と足の冷えを引き起こします。これらが同時に現れると、体内で深刻な健康問題が進行しているサインかもしれません。寒気と足の冷えは、主に四肢への血流が十分でないことを示しています。

低体温症（ハイポサーミア）

体温が正常範囲を下回る低体温症は、体熱の喪失により寒気と足の冷えを引き起こします。米国国立医学図書館は、加温パッドなどの即時の応急処置が必要としています。

慢性疲労症候群（CFS）

慢性疲労症候群は、疲労以外にもさまざまな症状を伴い、血流が制限されることで寒気と足の冷えが現れます。米国疾病予防管理センターは、これらを重要な症状として挙げています。

末梢血管疾患（PVD）

末梢血管疾患は、動脈が狭くなることで足や手足への血流が減少し、寒気と冷えを引き起こします。アメリカ心臓協会は、これを典型的な症状としています。

レイノー現象

レイノー現象は、指先や足先、鼻、膝などの血流不足により皮膚が冷たくなり、寒気を伴います。関節リウマチ財団は、血流不足が主因と説明しています。

むずむず脚症候群（RLS）

むずむず脚症候群は、脚が勝手に動きたくなる衝動とともに、寒気や足の冷えを感じることがあります。症状の一つとして血流障害が関与しています。