セルライトに役立つものは何ですか？

あなたがセルライトを持っているなら、あなたは良い仲間です。 ABC Newsによると、すべての女性の90％がそれを持っています。それを取り除くために何かを支払うなら、お金を節約して事実をチェックしてください。奇跡の治療法ではなく、ライフスタイルの変化が本当に機能するものです。医師が推奨する方法を発見してください。

1. セルライトの原因

   • 筋肉に皮膚を取り付ける結合コードは、皮膚の下の脂肪堆積物の上にあります。コード間の脂肪の膨らみは、でこぼこしているオレンジの皮の外観を肌に与えます。セルライトは家族で走り、体重の増加、運動不足、脱水、ホルモン避妊薬によってより明確になります。

   減量

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     エクササイズはセルライトの外観を減少させます。

     食事と運動によって体重を減らします。薄い人はセルライトを持っていますが、体重増加はそれをより明確にし、体重を減らすことでそれを減らすことができます。ダイエットの変更には、体を保湿するためにセルライトが減少するため、食べる果物や野菜の量を増やし、消費する水が含まれます。運動による筋肉量の増加もセルライトの外観を減少させます。

   クリームとローション

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     暗い肌はセルライトを隠します。

     0.3％のレチノールクリームを1日2回6か月間塗ると、一部の人のセルライトの出現が減少する可能性があります。感度を開発する場合は、使用を停止します。セルライトは暗い肌ではあまり見えないので、セルフタナーを使用すると足が滑らかになります。

   深いマッサージ

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     マッサージは筋肉をリラックスさせます。

     このエリアをマッサージしても、セルライトは壊れません。それは筋肉を緩和し、循環を増加させます。これにより、短期的な「輝き」が得られる可能性があります。

   役に立たないもの

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     一部のクリームは危険です。

     セルライトの外観を減らす代わりに、皮膚の下ではなく脂肪を除去する深い脂肪を除去する脂肪吸引術は、実際に皮膚のくぼみを増加させる可能性があります。

     喘息薬のアミノフィリンを備えたスキンクリームは、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。薬は血管を狭めます。血管は循環の問題がある人にとっては危険です。

     メソセラピー、皮膚の下でのビタミン、ミネラル、酵素の注射は、炎症や感染を引き起こす可能性があります。医師は、セルライトのこの治療をお勧めしません。