自家製の副鼻腔薬

副鼻腔の才能は、あなたをひどい気分にさせることができます。副鼻腔炎に関連する症状は、鼻孔の閉塞から目、顔、頭の周りに感じる圧力までさまざまです。副鼻腔炎はあなたを悲惨にすることができますが、アロマセラピーや他の全体的なテクニックを伴うそれを治療するためのいくつかの自然な方法があります。

1. アロマセラピー

   • 副鼻腔の問題を治療するために提案されたエッセンシャルオイルには、ユーカリ、ペパーミント、ベルガモントが含まれます。ユーカリ油には抗炎症特性があります。バクテリアと細菌を破壊することにより、空気を浄化します。このオイルは、身体の健康と環境に不可欠です。ペパーミントオイルには、呼吸器をクリアするかなりの量のメントールが含まれています。この要素は、ペパーミントオイルを副鼻腔炎と鼻渋滞に対する効果的な緩和にします。ベルガモントエッセンシャルオイルの特定の成分は、細菌、ウイルス、菌類を中和し、副鼻腔炎に対する別の防御にしています。

     これらのエッセンシャルオイルの3つを数滴加え、お湯のボウルに加え、最大10分間吸入します。アロマセラピーの世界は、喘息に苦しむ場合、この方法を使用しないことをお勧めします。

     Jojobaなどのキャリアオイルを備えた数滴のエッセンシャルオイルを使用して、オイル混合物を作成できます。頭の基部の周りにオイルをマッサージします。次に、眉の内側からマッサージを開始し、マッサージを寺院に向けて動かします。

     ユーカリのエッセンシャルオイルを使用した別の手法は、蒸気フェイシャルを作成することです。中程度から大規模なボウルに、ユーカリのエッセンシャルオイルを4〜6滴のユーカリのエッセンシャルオイルで蒸し温水で満たします。テントのように頭の上にタオルを置きます。ボウルの上に顔を置き、蒸気を吸います。タオルは、蒸気の多くが逃げるのを防ぐのに役立つはずです。 5〜10分間吸入します。

   全体的

   • 副鼻腔の問題を治療するための全体的なアプローチは、明確な解決策を提供できます。 New Medicine and Alternative Health Journalは、鼻の浄化のために鼻から温かい塩水溶液を注ぐことを含む方法を提供します。塩、7オンスの水、ネティポットが必要です。 7オンスの温水をネティポットに注ぐか、テーパースパウトのある小さな散水ポットを使用します。水が涙のような味になるまで、塩のピンチまたは十分な塩を加えます。流しの上に立っている間、耳が床に平行になるまで頭を片側に傾けます。塩水溶液を上部鼻孔に注ぎ始め、下部の鼻孔から排出します。次に、他の鼻孔を介して溶液を注ぐのと同じステップを繰り返します。これを毎日2〜3回行います。新薬は、副鼻腔炎の発作を経験しているときに、1日4回鼻クレンジングを使用することをお勧めします。

     頻繁または慢性副鼻腔炎に苦しんでいる場合は、医師に相談してください。