首の問題と痛み
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株とけいれん
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首の筋肉は非常に疲労し、過剰使用とストレッチの欠如により、ひずみまたはけいれんになる可能性があります。コンピューターの画面を見上げたり、身をかがめたり、胃で寝るなどの毎日の習慣は、最終的に首の筋肉に緊張している可能性があります。これは慢性首の痛みにつながる可能性があります。また、体の他の部分に痛みを指すこともあります。たとえば、慢性頭痛のある人は、実際には首の根底にある問題を抱えている可能性があります。
ジョイントウェア
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変形性関節症は、主に軟骨に影響を与える関節疾患です。健康的な軟骨は、衝撃を吸収するために関節内の骨の端を覆っていますが、変形性関節症の影響を受ける軟骨は消え、骨が一緒にこすり始めます。首が変形性関節症の影響を受けている場合、痛み、硬直、腫れ、および/または動きの喪失を経験する可能性があります。国立関節炎および筋骨格および皮膚疾患の研究所によると、変形性関節症の正確な原因は不明ですが、以前は関節怪我や変形があった高齢者や人々で発生する可能性があります。
ディスクの問題
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年齢とともに、椎骨間のディスクは、最も役立つ品質のいくつかを失います。たとえば、年齢とともに乾燥して硬くなり、クッション性のある品質の一部を失い、神経痛を引き起こす可能性があります。彼らはまた、首の痛みや神経刺激を引き起こす可能性がある可能性がある（ディスクの内側の軟骨がディスクのより硬いカバーを通して出てくることを意味する）（つまり、ディスクの内側の軟骨が出てくることを意味します）。さらに、組織または骨の拍車（骨の成長）は、神経に圧力をかけ、痛みを引き起こす可能性があります。
怪我
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首の痛みは、さまざまな怪我に由来する可能性があります。むち打ち症は、1つの一般的な首の怪我です。頭が急速に前後にけいれんしている（またはその逆）が発生し、首の組織が自然な限界を超えて伸びると発生します。 Mayo Clinicによると、自動車事故はしばしばむち打ち症につながるものですが、むち打ちはスポーツ活動にも関係している可能性があります。骨の骨折（骨折）は、一般的に自動車事故と運動活動によって引き起こされます。首の骨折は、脊髄損傷を意味し、麻痺につながる可能性があるため、非常に真剣に受け止めなければなりません。
治療
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首の問題や痛みに使用される治療の種類は、最初から何が原因であるかに完全に依存します。他の痛みはカイロプラクティックケア、理学療法、マッサージ療法、または手術さえ必要とするかもしれませんが、一部の痛みはそれ自体で消失する場合があります。わずかな筋肉の痛みは通常、アラームの原因ではなく、いくつかの塩基性性非ステロイド性抗炎症薬（イブプロフェンなど）氷、局所クリーム、および休憩はそのほとんどを軽減できます。
警告
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より深刻な症状を伴う場合、首の痛みを軽く服用すべきではないことに注意してください。たとえば、首の痛みは、髄膜炎（脳と脊髄の周りの膜の腫れと刺激）として知られる深刻な状態によって引き起こされる場合があります。罹患者が混乱、感覚の問題、目の後ろの痛み、発熱、強い頭痛または腰痛、腕と脚の筋肉の衰弱を経験している場合は医師に連絡してください。
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