めまいの原因と対策

めまいは、目が空間や動きを正しく認識できない、感覚神経の異常、脳から神経への信号伝達の乱れ、内耳の液体過剰、耳の粒状体（オトリス）の損傷など、さまざまな要因で起こります。

めまいの主なタイプ

めまい（Vertigo）

ミシガン大学の神経内科医ケルバー博士によると、まずはめまいのタイプを見極めることが重要です。最も一般的なのは「めまい（Vertigo）」「バランス感覚の欠如」「軽い頭重感」の3つです。めまいは周囲が回転しているように感じる症状で、前庭系が目の位置を安定させる信号が乱れると起こります。信号の不均衡により眼振（にゅータイタス）が生じ、実際には体が静止していても世界が動いているように感じます。

ウイルス性前庭炎、脳卒中・腫瘍・多発性硬化症などの脳疾患、メニエール病（内耳の液体過剰）などが原因となります。

バランス感覚の欠如（Imbalance）

体のバランスが崩れるとめまいを伴います。小脳で感覚信号が処理される際に障害があると、脳が正しく情報を解釈できず、ふらつきや不安定感が生じます。

軽い頭重感（Light‑headedness）

急に立ち上がったときに感じる軽い頭重感は、薬の副作用、強い不安、脳への血流低下などが原因です。

副鼻腔炎（Sinusitis）

副鼻腔の炎症もめまいを引き起こすことがあります（Sinus Infection Care 参照）。

薬剤性めまい

服用中の薬がめまいの原因になることがあります。神経学チャンネルによると、水銀・錫・鉛などの環境化学物質や、いくつかの薬剤は耳毒性（ototoxicity）を引き起こし、内耳や第八脳神経を損傷します。抗生物質、抗うつ薬、抗けいれん薬、降圧薬、鎮痛薬、利尿薬、風邪薬、キニーネなどが一時的な耳毒性を持ち、めまいを誘発します。