骨粗鬆症のためにどのような医者に行きますか？

かつて、高齢者だけが骨粗鬆症を受けました。今日、あなたはそれを早い年齢で手に入れることができます。女性は、登録された栄養士であり、条件の専門家であるパメラ・スタッピーによると、診断された女性の80％を占めています。早めにキャッチすると、介入がより成功する可能性があります。この状態があると思われる場合、またはそれを防ぐために積極的になりたい場合は、医療ガイダンスを求める必要があります。

1. 骨密度スキャンを取得

   • 骨密度スキャンのために、通常の医師、医療提供者、または放射線科医に行きます。これは、骨ミネラル密度試験、濃度測定またはデュアルエネルギーX線吸収測定（DEXAまたはDXA）と呼ばれます。これらのテストでは、特定の領域または全身の骨量減少を測定します。

   骨粗鬆症の医師を見つけてください

   • 医師がいない場合、または骨粗鬆症を専門としていない場合は、そうする人を見つけてください。あなたはあなたの最も近い病院（できれば大学に関連するもの）に連絡し、紹介を求めることができます。オンラインでは、特定の保険会社を通じて、または一般的にhttp://www.healthcentral.com/osteoporosis/doctor-hospital.htmlで医師を検索することができます。

   栄養アドバイスを入手してください

   • 栄養とサプリメントに関するアドバイスのために、通常の医師と相談するか、登録された栄養士に行きます。あなたがどのように食べるかは、骨粗鬆症の予防と治療にとって非常に重要です。低脂肪乳製品やアーモンドのようなカルシウム密度の高い食品を食べる必要があります。カルシウムとビタミンDの補給も必要になる場合があります。

   薬について調べてください

   • 薬を処方したすべての医師に確認してください。プレドニゾンのような特定の薬は、あなたの体からカルシウムを除去することができます。時には非常に急速に。したがって、あなたが服用する処方箋のいずれかが骨粗鬆症またはカルシウムのレベルに影響を与え、それに応じて補償する方法を調べてください。

   体重を負担する運動を行います

   • 適切な演習について学ぶために、運動生理学者、パーソナルトレーナー、またはリハビリテーションスペシャリストへの紹介を求めてください。体重を負担する運動（ウォーキング、サイクリング、筋力トレーニング、ダンスなど）は、骨の損失を防ぎ、強い骨を築くことができる