月経周期の症状

月経周期、または期間は、女性の体が毎月妊娠の準備をするプロセスです。このプロセスには、ホルモンレベルの変動が含まれ、多くの感情的および身体的症状を引き起こす可能性があります。

1. 出血

   • 最も一般的な月経周期の症状は、膣から出血することです。月経血は、血液と子宮内膜の混合物です。

   けいれん

   • 月経けいれんは一般にプロスタグランジンによって引き起こされます。プロスタグランジンは、滑らかな子宮筋肉を収縮させるために体が生成する化学物質です。月経けいれんは通常数日しか続きません。

   膨満感

   • もう1つの一般的な月経周期の症状は膨満感です。水分保持は、腹部と四肢に腫れを引き起こす可能性があります。

   食べ物の渇望

   • 多くの女性は、月経周期中および直前に食欲と特定の食物渇望を増やしています。一般的な渇望には、チョコレート、塩、甘い食品が含まれます。

   ムードスイング

   • 女性は通常、月経周期の前後に気分変動に苦しんでいます。一部の女性は落ち込んでジャグを泣き続けますが、他の女性はイライラし、怒りの爆発を起こしやすくなります。

   PMS

   • PMS、または月経前症候群には、女性が彼女の期間を開始する1週間前に現れるより深刻な月経周期症状が含まれます。 PMSの症状には、後部、便秘または下痢、混乱、不器用さ、集中困難が含まれます。