スタチンは本当に必要ですか？
スタチンと心臓の健康
スタチンは血中コレステロールを下げる薬で、肝臓でのコレステロール合成を抑制します。心疾患や脳卒中のリスクを低減し、一般的に副作用は少ないとされています。
スタチンが必要な人は？
スタチンの服用は医師と相談の上で判断します。主に以下のようなリスクが高い人に推奨されます。
- コレステロール値が高い
- 血圧が高い
- 糖尿病
- 心疾患や脳卒中の家族歴がある
- 肥満または過体重
- 喫煙者
- 運動不足
- 男性：45歳以上、女性：55歳以上
- 過去に心筋梗塞や狭心症の既往がある
- 末梢動脈疾患の既往がある
スタチンの副作用
一般的に報告される副作用は次のとおりです。
- 筋肉痛や筋力低下
- 吐き気
- 下痢
- 便秘
- 頭痛
- めまい
- 発疹
- 肝機能障害
- 腎機能障害
稀に起こる重篤な副作用
- 横紋筋融解症（筋肉が壊れ、血中に有害物質が放出される）
- 肝不全
- 腎不全
副作用を感じたらすぐに医師に相談してください。
スタチンの代替薬
スタチンが耐えられない場合、以下の薬でコレステロールを下げることができます。
- エゼチミブ（Zetia）
- フェノフィブラート（Tricor）
- ジェムフィブロジル（Lopid）
- ナイアシン
- 胆汁酸結合樹脂（Questran、Welchol、Colestid）
生活習慣の改善でコレステロールを下げる方法
薬に加えて、次のような生活習慣の見直しが効果的です。
- バランスの取れた食事
- 定期的な運動
- 禁煙
- 体重管理
- ストレス軽減
- アルコール摂取の制限
コレステロールが高いと診断されたら、スタチンが適切かどうか医師と相談しましょう。