DVTとスポーツ：接続は何ですか？
アスリートと身体的に活動的な個人は、いくつかの理由でDVTのリスクが高くなっています。
- トラウマ ：激しい身体活動、特に反復的または突然の動きを伴うスポーツは、血管に損傷を引き起こし、凝固の形成のリスクを高める可能性があります。
- 脱水 ：激しい運動中の一般的な発生である脱水症は、血液を濃くし、血流が遅くなり、血栓が形成される可能性が高くなります。
- 長時間座っている ：競技会のために長距離を移動したり、長いバスや飛行機に乗ったりするアスリートは、非活動期間が長いため、DVTのリスクがある場合があります。
- 特定の薬剤 ：アスリートが使用する薬剤は、アナボリックステロイド、避妊薬、ホルモン補充療法など、DVTのリスクを高める可能性があります。
アスリートと身体的に活動的な個人は、DVTのリスクを認識し、それを減らすための措置を講じる必要があります。
- 圧縮衣服 ：運動中および運動後に圧縮ストッキングまたは靴下を履くことで、循環を改善し、血栓のリスクを軽減するのに役立ちます。
- 水分補給 ：適切な水分補給レベルを維持するために、運動前、最中、運動後にたくさんの液体を飲んでください。
- 不動を避けます ：特に長い旅行中に起きて頻繁に動き回ります。
- 運動後の回復 ：激しい運動後の適切な回復時間を確保して、炎症を軽減し、血栓を防ぎます。
- 病歴と危険因子 ：血栓の個人的または家族の病歴、および服用している薬やサプリメントについて医療提供者に知らせてください。
影響を受ける脚の腫れ、痛み、暖かさ、優しさなど、DVTの症状を経験しているアスリートは、すぐに医師の診察を求めるべきです。早期診断と治療は、DVTに関連する合併症と長期的な健康問題のリスクを大幅に減らすことができます。