慢性になり、それがどのように発生するかを簡単に説明できる怪我の一例は何ですか？

慢性になる可能性のある損傷の一例は、筋肉の緊張です。筋肉の緊張は、筋肉が通常の可動域を超えて伸びたり引き裂かれたりすると発生します。これは、激しい運動、突然の動き、またはトラウマ的な出来事の間に起こる可能性があります。筋肉が緊張している場合、損傷には筋肉繊維の顕微鏡的裂傷、および周囲の結合組織への損傷が含まれます。

筋肉の株は、痛み、腫れ、打撲、制限された可動域など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。場合によっては、筋肉の緊張が筋力低下やけいれんにつながる可能性があります。適切に治療されていない筋肉株は、慢性的な痛み、筋力低下、再発性怪我などの慢性的な問題を引き起こすことがあります。

例：ハムストリングとすねのスプリント怪我