足首の捻挫かどうかを見分ける方法

捻挫のサインと症状

• 足に体重をかけたときの痛み
• 腫れ
• あざ（内出血）
• 歩行困難
• 触れると痛む（圧痛）
• 不安定感や足首が崩れそうな感覚
• 可動域の制限
• 温かさや赤み

足首を捻挫した疑いがある場合は、正確な診断と適切な治療計画を立てるために、早めに医師の診察を受けることが重要です。