捻挫の回復期間はどれくらいですか？

捻挫の重症度と回復期間

グレード1（軽度）

関節の腫れや不安定さがほとんど見られない軽い捻挫です。

回復期間：通常1〜2週間

グレード2（中等度）

関節に腫れがあり、やや緩みや不安定さが感じられる捻挫です。

回復期間：通常3〜6週間

グレード3（重度）

関節の腫れに加えて、緩みや不安定さが顕著で、靭帯損傷の可能性もある重い捻挫です。

回復期間：通常6〜8週間以上

※回復期間は目安であり、個人差や怪我の状態により変動します。