フットドロップを改善して歩くためのステップバイステップガイド
中枢神経系の障害により足首が上がらなくなる「フットドロップ」は、足先が地面に引きずられ、歩行がぎこちなく硬くなります。適切なトレーニングと補助具を使用すれば、日常的に歩くことが可能です。本記事では、NESS（Neuro‑Muscular Electrical Stimulation System）義足を用いた具体的な歩行改善方法をご紹介します。
必要なもの
- NESS義足（足底と膝のブレースから構成）
手順
-
NESS義足を足に装着します。ヒール部分にソールを当て、膝にブレースを装着して電気刺激のコントロールができるようにします。この装置が足に刺激を送り、フットドロップの影響を軽減します。
-
装置の電源を入れ、快適と感じる刺激レベルに設定します。設定後は、NESSを有効にした状態で歩行を開始します。
-
歩行中に疲労を感じたら、刺激強度を調整してください。必要に応じて出力を上げることで、自然な歩行が保てます。自分の体調や歩行状況に合わせて柔軟に設定を変更しましょう。