レモンジュースとの3日間の食事

連続したカロリーカウントと絶え間ない飢erなしで数ポンドを失う方が、あなたが思っているよりも簡単かもしれません。一般的に̶0として知られているスーパーチャージレモンジュースの食事をお試しください。マスタークレンジング、̶1;より健康的な体のために。しかし、この食事はスリミングするためのハリウッドの流行として知られるようになりましたが、その本当の目的は、あなたのコロンに閉じ込められた毒素の体をパージすることです。

1. レモンジュースフォーミュラ

   • 大さじ2を組み合わせてジュースの用量を混ぜます。大さじ2のオーガニックレモンからの新鮮な絞りレモンジュース。オーガニックグレードBメープルシロップの。小さじ1/10を追加します。カイエンペッパーの、10〜14オンスの水と混ぜます。空腹を感じるたびに、1日あたりこの混合物を6〜8杯飲みます。必要な限り追加の水を飲みますが、食べたいという衝動に抵抗してください。夕方には、小さじ1または2を混ぜます。ぬるい水のクォートの中の非ヨウ素化の海塩の塩をゆるいものとして飲みます。

   それがどのように機能するか

   • カイエンヌを混ぜたレモン汁を消費すると、コロンの壁のプラークを緩め、排泄する準備をします。レモン汁のクエン酸とビタミンC濃度は、消化を助け、体重減少を刺激することもできます。一方、処理されていない、フィルタリングされていないグレードBメープルシロップは、あなたの体に必須の鉱物と栄養素を提供し、ダイエット中にあなたの力を維持することを保証します。 Falcon Blancoが編集した健康証言によると、1日中ジュースを飲むと、除去する必要がある毒素を自由に揺さぶりますが、塩水混合物はそれをすべて押し出して仕事を終了します。あなたの体が消化できない海の塩は、排便を刺激し、ゆるいプラークをあなたの結腸から反対側から動かすのに役立ちます。

   健康と体重の利点

   • 3日間のジュースフォーミュラの後にスケールに足を踏み入れると、おそらく数ポンドの違いに気付くでしょう。わずか3日間しか速いかもしれませんが、少なくとも10日間、または時にはそれ以上の日を続けることは難しくありません。なぜなら、ジュースはクラッシュダイエットや短期の飢starレジメンでは見られない栄養も提供するからです。ビヨンセ、ジャレッド・レト、ラッパーのトリーナは皆、この食事が彼らが余分なポンドを流すのを助けたと主張しています。しかし、食物消費の不足のために数ポンドを減らす可能性が高いですが、ここでの大きな損失は、コロンプラークの蓄積と内部毒素の可能性が高いと主張しています。ゆっくりと通常の食べ物に戻ると、最初の数日間は当たり障りのない蒸し野菜と生の果物を追加すると、消化管の新たな効率に驚かされ、喜んでいます。