4日間で最大16ポンドを落とす方法
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必要なもの
- レモンジュース、メープルシロップ、カイエンペッパー、24オンスの容器。モタベーション
手順
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丸1日持続するのに十分な濃縮を作るには、レモンジュースの12 TBSと12個のTBSを輸送可能な容器に組み合わせます。 (私は缶詰の瓶を使用し、すぐに使用できるまで冷蔵しました。)これを4日間毎日繰り返します。
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その後、2〜3時間ごとに3 TBをかき混ぜます。混合物の8オンスに。水、小さじ1/10を振りかけます。カイエンペッパーと飲み物。
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毎週または毎月ミニクレンジングを行うことができます。あなたの舌は、いつ停止するかについてのあなたの気圧計です。白いコーティングされた外観が健康なピンクになると、あなたの体は解毒されます。
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