メープルシロップレモンジュースクレンジング

多くのデトックスおよびクレンジングプログラムが利用可能です。最も有名なものの1つはマスタークレンジングです。メープルシロップとレモンジュースクレンジングにはレモネードが含まれており、下剤を使用して体内の毒素を洗い流します。メープルシロップとレモンジュースの材料のため、このクレンジングは単純な概念のように思えるかもしれませんが、複雑な手順になる可能性があります。

1. レシピ

   • 絞りたてのレモン汁を大さじ14杯使用します。レモンが有機であることを確認してください。つまり、農薬で治療されていません。

     グレードBメープルシロップ大さじ14のグレードBメープルシロップ（糖尿病の場合は、シロップをリュウゼツランの蜜と糖蜜に置き換えることができます）と、小さじ1/2の赤唐辛子またはカイエンネコショウと湧水2リットルを混ぜます。

     食事はおそらくレモンパルプなしではより良く機能します。それはあなたの体の消化器系に余分な作業を追加するからです。

   下剤

   • 食事のために下剤をとる方法は2つあります。 1つ目は塩水フラッシュです。大さじ1杯の海塩を1リットルの室温の水と混ぜます。味は不快かもしれません。

     別のオプションは、選択した下剤ティーを使用することです。バスルームの便利さのために、自宅で下剤を使用する必要があります。下剤を服用してから約30分後、10分ごとに5〜7つの排便が行われることを期待しています。排便がなくても15分以上行くことができたら、おそらく完了です。

   クレンジング

   • この手順は、あなたに力、スタミナを与え、若々しいものの外観を回復すると主張しています。このデトックスプログラムでは、通常よりも約650カロリーが少なくなります。

     塩水フラッシュまたは下剤茶を飲むことから毎日始めることをお勧めします。下剤の後、1日の初めに作ったすべてのレモネードを飲みます。眠りにつく前に、摂取量を一日中広げて、すべてを飲むようにしてください。毎日約12杯のグラスが必要です。

   ヒント

   • 気分が良くなる前に気分が悪くなることを期待してください。

     クレンジングの始まりに軽微な痛みを感じるのは普通です。

     10日間のみクレンジングプログラムを行うことをお勧めします。

     これは1回限りの修正ではありません。