友人にバレずにマスタークレンジングダイエットを続けるコツ

必要なもの

マスタークレンジングドリンクは常に事前に作っておき、車のクーラーボックスや保冷バッグに入れて持ち歩きましょう。

パーティーで他の人と同じように飲んでいるように見せたいときは、透明でないカップを用意し、車に戻ってそのカップにドリンクを注いでから戻ります。
食事が後から提供されるパーティーや集まりには、開始時間より少し遅れて到着すると効果的です。友人がたくさんの料理や飲み物を用意している場合、遅れて来ることで皆がすでに食べ終わっているか、酔っている可能性が高くなり、あなたが食べていないことに気付かれにくくなります。
「食べない」や「飲めない」理由を聞かれたら、抗生物質を服用中や胃が痛いと伝えましょう。シンプルですが、友人は納得しやすいです。

以上のポイントを実践すれば、友人の冗談や圧力を受けずにマスタークレンジングダイエットを続けられます。