Oxy-Powder服用時の食事ガイドと避けるべき食品
水分補給をしっかり
Oxy-Powderは体内をクレンジングするため、十分な水分が必要です。体重(ポンド)×0.5 のオンス(例:70kg≈154ポンドなら約77オンス≈2.3リットル)を毎日飲みましょう。ミネラルが除去された純水を選び、カフェイン、コーヒー、アルコールは避けてください。
健康的な食事を心がける
加工食品や遺伝子組み換え食品は控え、できるだけ地元産や有機の生鮮食品を摂取しましょう。
避けるべき食品
- 砂糖・精製された白い小麦粉・揚げ物・乳製品
- ファストフードや冷凍の加工食品
- 栄養価の低い「テイクアウト」食品
これらはクレンジングの効果を妨げます。
推奨される食事例
- 朝食:フルーツと低脂肪ヨーグルト
- 昼食:サラダ+全粒穀物(玄米やキノアなど)
- 夕食:低カロリー・低タンパク質の軽食(例:蒸し野菜と豆腐)
断食は避ける
Oxy-Powder使用中の断食は安全上のリスクがあるため、行わないでください。
Oxy-Powderの服用方法
カプセルは砕かず、つぶしたバナナまたは純水に直接入れて飲みます。
