肝臓クレンジングダイエットフラッシュ
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重要性
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肝臓は、血流から毒素を除去するように設計されています。これらの毒素は、抗生物質、タバコの煙、防腐剤、アルコール、農薬、人工甘味料など、さまざまな供給源から来ています。これらの毒素は肝臓に蓄積しており、フラッシュする必要がある場合があります。
肝臓クレンジングダイエットフラッシュが必要です
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不安、高血圧または低血圧、乾燥肌、消化器障害、ストレス、うつ病または体重増加はすべて、肝機能の不良の例です。大多数の人々にとって、これらの症状は肝臓の適切な浄化によって対処できます。
断食
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肝臓クレンジングダイエットフラッシュの最初の2〜3日間、個人は摂取量を水と新鮮な果物に限定する必要があります。これにより、消化器系がリラックスし、肝臓が構築された多くの毒素を洗い流す時間を提供することができます。
生鮮食品
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その人は、新鮮なサラダや野菜を食べることに移動する必要があります。これにより、消化に役立つ消化器系の生酵素が得られます。数週間後、通常の食事が再び始まることができます。ただし、肝臓をきれいに保つには、赤身の肉、揚げ物、ジャンクフードを避けることが重要です。
利点
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一般的に、これらの基準に従う人は体重を減らします。このクレンジングは、特に悪い体脂肪を取り除きます。また、肝臓が毒素によって阻害される可能性のある皮膚の修復を助けるために特定の酵素を作成するため、皮膚がより滑らかに感じるのにも役立ちます。
考慮事項
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肝臓の浄化の過程、特に最初の数日間では、毒素が体から洗い流されると、個人が不快な副作用を経験する可能性があります。頭痛、疲労、めまい、下痢、食欲不振の一般的な欠如は一般的です。
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