レモンシロップカイエンペッパークレンジングについて

レモンシロップカイエンペッパークレンジングは、マスタークレンジングまたはレモネードダイエットとしてよく知られています。 Stanley Burroughsが始めたThe Cleanseは、レモン、メープルシロップ、カイエンペッパーを使用して体から毒素を放出します。クレンジングのフォロワーは、10日間の断食中にかなりの体重を減らすこととその他の利益を報告していますが、医師はクレンジングが栄養的に健全ではないと警告しています。

1. 識別

   • クレンジングのフォロワーは、絞りたてのレモン、カイエンヌペッパー、グレードBオーガニックメープルシロップと水のレモネード調合を作成します。彼らは1時間から2時間ごとに、または1日あたり約6杯の飲み物の代わりにレモネードを飲みます。

   関数

   • レモネードの調合は、クレンジングフォロワーに、10日間食物なしで行くために必要な栄養素を与えます。メープルシロップは甘味料として機能し、体の代謝を維持するのに役立ちます。バロウズは、鉱物数と風味が高いため、特にグレードBシロップを推奨しています。レモン汁の代わりに、レモンの酵素のために新鮮なレモンもお勧めしました。

   利点

   • クレンジングのフォロワーは、より明るい気持ちを感じ、頭をより明確にし、平和にもっと感じていると報告しました。また、多くの人がクレンジングで10ポンド以上を失うと報告しました。

   有名なネクタイ

   • シンガーのビヨンセ・ノウルズとラジオのホストであるロビンは、どちらもクレンジングで体重を減らしました。ノウルズは、映画「ドリームガールズ」での彼女の役割に備えて約20ポンドを失いました。ラジオジョックハワードスターンと一緒に働くQuiversは70ポンドを失いました。

   警告

   • バロウズは、フォロワーが最低10日間クレンジングにとどまることを推奨しましたが、研究者は、体が必要な適切な栄養素を得ないと言って、その長期使用に警告します。