クレンジングドリンクの材料

解毒浄化飲料は、肝臓、胆嚢、腎臓、結腸、皮膚、リンパ系を浄化することにより、私たちの体からフリーラジカルと毒性物質を排除し、身体から廃棄物を除去するのに役立ちます。利点は、健康と精神的透明度の向上から減量までの範囲です。クレンジングドリンクは、1日1杯、2、3食を置き換えることができます。クレンジングドリンクを食事として実装する前に、医師に相談してください。

1. スムージー

   • 解毒を支援するために、食事の代わりに飲むスムージーを準備します。大豆やアーモンドミルク、バナナ1枚、ミントの葉など、1カップの牛乳の代替品をブレンドします。ニンジンジュース1カップ、リンゴジュース大さじ2杯、レモンジュース大さじ1杯を組み合わせて、ベータカロチンとビタミンBとCの爆発にニンジンスムージーを準備します。繊維と抗酸化物質を備えたスムージーは、ジュース1カップ、ベリー1カップ、バナナです。タンパク質粉末は、これらのシェイクのいずれかに追加することができます。

   コロンクレンジング

   • 口腔塩水フラッシュでコロンをきれいにします。小さじ2杯の海塩をぬるま湯の1クォートに溶かします。塩にはヨウ素が含まれていないため、通常のヨウ素化テーブル塩を使用しないでください。他の何かが消費される前の朝にこの最初のものを飲み、あなたの腸は数回動くはずです。

   レモンドリンク

   • レモンドリンクは、マスタークレンジングダイエットドリンクと同じです。これは解毒ダイエットであり、レモンドリンクを10日間のみ消費して体重を減らし、毒素の体を浄化します。飲み物を準備するには、大さじ2杯の新鮮なレモン汁、大さじ2杯の本物のグレードBまたはCメープルシロップ（メープル風味のシロップではなく）、室温の湧き水8オンスで小さじ1/10のカイエンペッパーを混ぜます。あなたが食事をフォローしている場合、あなたは食べ物を許されず、空腹を感じるときはいつでもこの飲み物を飲むことができます。