無料で利用できる栄養に関するオンラインゲームやウェブサイトは、子どもたちが楽しく健康的な食事について学び、関心を持つことを容易にします。各サイトは操作が簡単で、家族や教師のサポートがなくても自分だけで学びながら遊べます。正しい食事が「速く、強く、賢く、健康になる」鍵であるというメッセージが子どもに伝わります。
Nutrition Exploration(nutritionexploration.org)
アニメと音楽で子どもたちの興味を引きつけるサイトです。主人公のArianna、Little D、Mungoと一緒に、インタラクティブな食事ピラミッドやゲームを通じて栄養バランスを学びます。レシピや買い物リスト、子どもたち自身が食べたものや栄養の重要性を共有できる「Kids Panel」もあります。
Kidnetic(kidnetic.com)
4つのカテゴリー「Move(運動)」「Eat(食事)」「Talk(コミュニケーション)」「Learn(学習)」に分かれ、総合的な健康教育を提供します。ゲームで体を動かし、キッチンでヘルシーなスナックを作り、人体の仕組みを学び、保護者へメッセージを送ることができます。栄養やフィットネスに関する記事も閲覧・印刷・メール送信が可能です。
Dole SuperKids(dole5aday.com)
6人の「SuperKids Heroes」が果物や野菜のキャラクターとして登場し、子どもが「スーパーサイズ」になるのを防ぐミッションを紹介します。BMI計算機、レシピ、栄養データベース、果物と野菜の百科事典などがあり、目標設定やゲームで学んだことを友達や家族に広めることができます。
Nutrition Cafe(exhibits.pacsci.org)
パシフィック・サイエンス・センターが提供するサイトで、"Nutrition Sleuth"、"Grab a Grape"、"Have a Bite Cafe" の3つのゲームがあります。"Nutrition Sleuth"はハングマン形式で不足している栄養素を当て、"Grab a Grape"は質問と回答の組み合わせを選び、"Have a Bite Cafe"では食事を組み立てて栄養情報を取得できます。
Powerful Girls Have Powerful Bones(girlshealth.gov)
女の子向けに骨の健康をテーマにしたゲームやクイズを提供し、正しい食事が強い骨を作ることを伝えます。キャラクターのCarlaの日記を通じて学び、壁紙やスクリーンセーバー、カレンダー、インスタントメッセンジャーのアイコンなどがダウンロードでき、日常的に健康を意識させます。
