ストロベリーパイ栄養

ストロベリーパイは、果物が季節になっているとき、多くの家での御treat走です。食事が食事に与える影響について考えずに、スライスの後にスライスを簡単に食べることができます。

1. サービング

   • ストロベリーパイのレシピにはさまざまな種類があります。各レシピには、独自の栄養情報があります。このガイドは、栄養番号のレシピのベティクロッカーのバージョンに焦点を当てています。 1つのサービングはパイのスライスです（8つのスライスにカット）。

   カロリー

   • ストロベリーパイのサービングには320カロリーがあります。この数は、詰め物と地殻の影響を受けます。地殻内のバターが多いほど、パイのカロリーが増えます。詰め物で使用される砂糖が多いほど、カロリー数が高くなります。

   脂肪

   • ストロベリーパイのそれぞれのサービングには、14グラムの脂肪があり、その5グラムは飽和脂肪です。飽和脂肪は、心臓の問題に接続されているため、過剰に食べると不健康です。

   炭水化物

   • ストロベリーパイの炭水化物は、パイの詰め物の砂糖の影響を大きく受けます。パイの1食分には48グラムの炭水化物があります。その多くは詰め物の砂糖から来ています。

   ビタミンC

   • パイのイチゴは、ビタミンCの良い供給源になるのに役立ちます。パイの1食分はビタミンCの毎日の価値の52％を持っています。ビタミンCは、心臓病から保護するのに役立つ重要な抗酸化物質です。