Coenzyme Q10の危険性は何ですか？

コエンザイムQ10は、体内に本質的かつ広範囲にわたる存在感のためにユビキノンとしても知られており、エネルギー生産をサポートし、免疫系を高め、フリーラジカル損傷から身体を保護します。 ゴマや大豆油、小麦胚芽、ほうれん草、ブロッコリー、魚、牛肉などの食品に見られるコエンザイムQ10も補足の形で摂取できます。コエンザイムQ10は一般的に安全であると考えられていますが、いくつかの副作用とリスクはその使用に伴います。

1. コエンザイムQ10 の副作用

   • 1日あたり100 mg以上の用量のCoq10は不眠症を引き起こす可能性があります。毎日300 mgを超える長期消費は、肝臓酵素のレベルの増加につながる可能性があります。 さらに、吐き気や腹痛、頭痛、めまい、胸焼け、写真恐怖症など、幅広い副作用が報告されています。 一部のユーザーは、発疹や胸焼けも経験しています。

   Coenzymeq10および薬物相互作用

   • COQ10は、必須の薬と潜在的に危険な相互作用を持つことができます。 コエンザイムQ10を服用する糖尿病患者は、インスリンの要件に変化を経験する可能性があります。 主要なリスク領域には、広く規定されているスタチン薬が含まれます。スタチンは、体のCOQ10のレベルを枯渇させ、CoQ10サプリメントの効率を低下させる可能性があります。 また、コエンザイムQ10は、血液薄いワルファリンに対する体の反応を変える可能性があります。

   コエンザイムQ10および非処方薬

   • COQ10は、多くの市販薬とハーブサプリメントとの不利な相互作用を持っている可能性があります。 ユーザーは、酵素の効果が体内のほぼすべてのシステムに触れるため、アスピリン、下剤、寒冷薬、制酸剤またはビタミンおよびミネラル製剤でコエンザイムQ10を服用している場合、医療専門家に相談するように促されます。

   コエンザイムQ10および健康状態

   • COQ10は、ポンピング作用、血管の柔軟性、心筋の強さなど、心臓の多くの機能に影響を与えるため、あらゆる心臓病に苦しむ個人は、このサプリメントを使用する前に医師に相談することをお勧めします。同様に、COQ10は妊娠中および母乳育児中に重要な危険をもたらします。