過剰なビタミンDの兆候と症状d

ビタミンDは、人間にとって不可欠なビタミンですが、自然に食物源はほとんどありません。ほとんどの人は、ビタミンDのほとんどを日光と強化乳製品から得ますが、栄養補助食品でも入手できます。医学研究所は、50歳までの子供と成人のビタミンDの200 IUSの毎日の摂取、50歳以上の成人には400〜600 IUの摂取量を推奨しています。しかし、メイヨークリニックによると、多くの専門家は人々が毎日より多くのビタミンDを必要とすると信じているため、これらの推奨事項は上方に改訂される可能性があります。ビタミンDが多すぎると深刻な場合がありますが、サプリメントを服用している人でも状態はまれです。

1. 胃腸症状

   • ビタミンDが多すぎると、吐き気、嘔吐、食欲不振など、さまざまな胃腸症状が発生する可能性があります。一部の人々は、ビタミンが多すぎると便秘を発症することもあります。メイヨークリニックによると、過剰なビタミンDが血液中に蓄積するにはあまりにも多くのカルシウムを引き起こすため、これらの症状が発生します。

   心臓症状

   • 国立衛生研究所によると、血液カルシウムレベルがビタミンD摂取が過剰になるため、心臓はリズムに異常を発症する可能性があります。不整脈と呼ばれるこれらの異常は、心拍数と心臓のリズムに影響を与える可能性があります。一部の人々は、めまいやライトヘッドなどの症状を引き起こす可能性のある心臓の動pitを経験することができます。

   その他の症状

   • 体内の過剰なビタミンDの他の兆候には、精神的な混乱、脱力感、腎臓結石が含まれます。他の症状と同様に、これらの兆候は、血液中のカルシウムの蓄積によって引き起こされます。これは高カルシウム血症と呼ばれる状態です。

   治療

   • ビタミンD毒性を治療する最初のステップは、ビタミンの過剰な消費を止め、食事中の他のカルシウム源を一時的に制限することです。重度の場合、患者は静脈内液やその他の治療を受けて血液カルシウムレベルを低下させるために入院する必要があるかもしれません。