シリカの健康上の利点

シリカは、鉄よりも体内で顕著です。多くの身体機能と代謝反応に必要です。アドルフ・ブテナント教授は、1972年にその重要性を確立しました。彼は、それが生命に必要な鉱物であり、食料源で毎日消費する必要があると指摘しました。

1. 骨

   • シリカは、骨格系の開発において重要です。それがなければ、骨の変形があります。

   バランス

   • 体内でカルシウムとマグネシウムの間に不均衡がある場合、それはホルモン系に障害を引き起こします。シリカは2つをバランスのとれた状態に復元します。

   触媒

   • 体はシリカなしではリンを簡単に同化することはできません。リンは、骨の作成、組織の修復、廃棄物のろ過に重要です。

   再石灰化

   • 研究では、シリカはカルシウムよりも骨粗鬆症の方が重要である可能性があることがわかりました。シリカは、骨折がある場合、ミネラルを骨に堆積させ、治癒を速める仕事をします。

   骨粗鬆症

   • 食事にシリカを追加することは、体が再び強化する能力を回復するだけでなく、骨粗鬆症の痛みを緩和するかもしれません。

   ふっくらした皮膚

   • シリカは、皮膚の結合組織であるコラーゲンの主要な成分の1つです。水分を保持し、あなたをより若く見せ続けるのに役立つかもしれません。

   髪と爪

   • シリカは髪と爪の主要な要素です。体内に十分なシリカがある場合、強力で健康な爪と髪のためのビルディングブロックがあります。