ウィートグラスを粉砕する方法

パウダーリングウィートグラスは、自家製のウィートグラスを消費するための2つのオプションの1つです。 ウィートグラスは、購入できる事前に作成されたキットを使用して自宅で簡単に栽培できます。または、少数の種子、いくつかの鍋、未処理の土壌、水を入手することで栽培できます。 ウィートグラスの収穫が準備ができたら、粉またはジュースのいずれかに変えることができます。 どちらも消費するのに安全ですが、粉末は通常、繊維でより高いとされるとされるが、ジュースは消化器系でより簡単であることが知られている。 どちらの方法でも、健康的な食事に重要な栄養素を追加する製品を提供します。

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必要なもの

• 高さ約8インチのウィートグラスの収穫
• はさみ
• オーブン
• 天板
• コーヒーグラインダー
• プラスチック容器

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手順

1. • 1

     成熟したウィートグラス（8インチ）の収穫量を土壌の1/2インチからトリミングします。ウィートグラスが成熟するまでに6〜9日かかる場合があります。

   • 2

     収穫された草の刃をきれいな天板に置きます。

   • 3

     オーブンの温度をF 150度Fに設定し、天板を挿入します。

   • 4

     ブレードをオーブンで乾燥させます。 2時間後、ブレードが乾燥して脆いかどうかを確認してください。 もしそうなら、それらをオーブンから取り除きます。 そうでない場合は、オーブンにさらに時間を追加します。 焼け付くのを避けるために、草の刃の進行を頻繁に確認してください。

   • 5

     草の刃が乾燥してもろいものになったら、清潔なコーヒーグラインダーですべてのウィートグラスを粉砕します。

   • 6

     ウィートグラスパウダーの最終製品を貯蔵容器に注ぎ、将来の使用の準備が整います。