ハーブとしてのタンポポの使用

タンポポは一般に薬用用に安全であると考えられており、さまざまな用途があります。サラダ、タンポポの緑、根で広く食べられると、かゆみから高コレステロールまでのさまざまな状態の症状を緩和できます。また、骨粗鬆症の予防にも役立つ場合があります。胆嚢疾患がある場合は、医師に相談せずに使用しないでください。

1. 肝臓を治療します

   • 多くの場合、高コレステロールと肝臓の間には関係があります。無視された肝臓は、コレステロール値を大幅に上げる可能性があります。 あなたの消化管がコレステロールを排除していないかもしれませんし、肝臓があまりにも多くを生成している可能性があります。タンポポの根のチンキは、肝臓が最適に機能するのを助けます。ほとんどの健康食品店でタンポポのチンキを探して、それが植物の根から作られていることを確認してください。小さじ1を取る。肝臓を強化するために、1日3回チンキの。 2か月間服用してから、2か月の休憩を取ります。コレステロールが下がるまでこのプロセスを繰り返します。

   骨粗鬆症の治療

   • 骨はしばしば年齢とともに弱くなり、骨折や深刻な脊椎の問題につながる可能性があります。骨粗鬆症の危険因子には、メイヨークリニックによると、遺伝性、食事のカルシウムの欠如、喫煙、アルコール、運動の欠如が含まれます。タンポポ抽出物には、骨粗鬆症の予防に役立つカルシウムを含む大量のミネラルが含まれています。パッケージの指示に従って1日2回抽出してください。

   皮膚の刺激

   • タンポポは、肝臓をきれいにして血液をきれいにする能力で長い評判を持っています。これらはどちらもあらゆる種類の皮膚の刺激や病気に対処することに関して有用な機能です。肌の問題を治療するために、乾燥したタンポポの根と葉を朝のコーヒーと混ぜます。タンポポの根と葉を大きなサラダボウルに満たします。タンポポを洗い、天板に置きます。オーブンに入れて、250度で20分間焼きます。タンポポは茶色で鮮明になるはずです。フードプロセッサで粉砕してパウダーになります。その後、タンポポのパウダー1カップを1カップのコーヒーに加えます。これをプラスチックの再封印可能なバッグに保管し、通常のようにこの混合物で朝の醸造を作ります。